Manutenção de bicicleta do zero: cuida da tua bicicleta em casa

O caminho, sem ruído

Este curso ensina-te a cuidar da tua bicicleta a partir do zero, com segurança em primeiro lugar. Começas por conhecer as peças que importam e fazes a ficha da tua bicicleta: medida dos pneus, pressão indicada no flanco, tipo de válvula e de travões. Aprendes a verificação de três minutos antes de cada saída, montas um kit de ferramentas simples e ajustas o selim e o guiador ao teu corpo. Depois passas à prática: limpar e lubrificar a corrente com o produto certo para a época do ano, medir o desgaste, e reparar um furo do princípio ao fim, desde tirar a roda até encontrar a causa e montar sem entalar a câmara. Na parte final afinas os calços e o cabo dos travões, acertas as mudanças com o regulador de tensão e percebes os parafusos de limite, sabendo sempre quando parar e levar à oficina. O projeto final é o teu plano de manutenção mensal, escrito para a tua bicicleta. O formato é um guia prático em texto, sem vídeo, com passos numerados, erros comuns e um exercício em cada aula.